トップページ > ボケ対策 > 老化防止は腸の若返りなくしては叶わない

老化防止は腸の若返りなくしては叶わない

3,342 views

腸は老化が早いだけでなく、若返ることもできるありがたい臓器です。しかも、老化というキーワードで人の実年齢を考える場合には、戸籍年齢ではなく腸年齢で判定する方が正確です。そこで、ボケを自覚されている皆さんに朗報です。

腸を若返らせることでボケの抑制どころかボケを改善できます。

腸が若返ると脳も若返るというわけです。

「痴呆症」や「ボケ」という言葉はよろしくないということで、国は「認知症(にんちしょう)」という名称で統一していますが、その認知症の8〜9割はアルツハイマー病と脳梗塞などの脳血管障害です。あなたのボケがアルツハイマーかどうかはすぐわかります。

ボケてきたという自覚があればアルツハイマーではありません。

でも、自覚できてもボケは悪化します。悪化すればアルツハイマー病と大差ない状態になります。家族のことをきれいさっぱり忘れた自分を誰も想像したくはないでしょう。

先に結論ですが、

アルツハイマーを含む認知症全体の予防や悪化抑制の基本となるのが腸の若返りです。

では、腸の老化とはどういう状態なのかをまず説明します。

ビフィズス菌などの善玉菌が少なく、便秘の状態

です。腸内で腐敗が進み、発ガン性物質や毒素が発生し、それが体内に栄養と一緒に取り込まれていくと、肌荒れ、成人病、あらゆる臓器のガン、免疫力の低下、老けやすいなどなど悪いことばっかりが起こります。最近老けたという方は、腸年齢が顔に出てきたとお考えください。そこで対策ですが、もうおわかりですね。

腸内の善玉菌を増やし、便秘を解消すること

です。便秘を解消すると肌荒れが軽減されるだけでなく、善玉菌を増やすと疲れにくくなる、活動的になるので若返りを実感できます。体を動かせば脳も働く機会が多くなるのでボケない、という訳です。ですから、シワやハゲに悩む前に、まずは腸を健康にしてください。「カラダカラ」というサイトであなたの腸年齢を知ることができますのでぜひお試しください。こちらから腸年齢を測定できます。メルアドを登録したくないという方は「いいうんち研究所」のサイトでも腸年齢を測定できます。

さて、ご自分の腸年齢が判ったところで、今度はお子さんやお孫さんに目を向けてください。かつての自分と比べて、彼らは老けていると思いませんか?口臭・体臭・おならが臭い、太りやすい、肩が凝る、腰が痛い、関節が鳴る、疲れやすいなどの症状がありませんか?

今、最も深刻な社会問題は、若者の老化の早さ

です。成長ホルモンを多用した食品を食べているからという説もありますが、

直接の原因は腸の老化の早さが顔や症状に現れている

ということです。試しに、先の腸年齢測定をお子さんやお孫さんにもしてもらってください。

若者の腸年齢は実年齢の倍というのも珍しくないのが現実

ですから、結果に衝撃を受けないでくださいね。

私は53歳ですが腸年齢は37歳です。喘息持ちで一日越しに下痢をしていましたが、今は風邪を引いたときに少しゼーゼーする程度、下痢も月に1~2回くらいまで改善しています。腸が平均より長いというハンデもあり、薄くなってきた頭よりも腸を心配している毎日です。見た目も40歳前後ですから、腸年齢が顔に出ていると思います。改善のポイントは

腸の若返りに効くものを飲み食いする

ということです。私の食生活の特徴は、水は飲まずに緑茶を飲み、小豆や大豆製品を毎日食べ、ピーナツやアーモンドの入ったチョコも毎日食べているという点です。体が欲するので食しているだけですが、これらが偶然にもすべて腸の若返りに大きく貢献していました。もちろん、あなたに私の食生活をお勧めしているわけではありません。

毎日の食生活が腸の健康と若返りには大事だ

ということです。サプリメントだけではなく、毎日の食事の献立でも腸の若返りを考えてください。腸の若返りのために、参考になるスポンサーサイトをいくつかご紹介します。商品に興味を持っていただければ私も潤いますが、効果には個人差がありますし、好き嫌いも無視できませんので、興味が湧いた場合でもまずは「お試し品」で効果や無理なく続けられるかを確認してください。継続できなければ腸は若返ってもすぐ老化に転じますからね。また、特定の商品だけに頼っても効果は期待できません。

毎日の食生活を改めるだけでなく、毎日の怠惰な生活習慣も改める必要があります。

そうすれば、肉体や脳や気持ちが確実に若返るという点だけは保証いたします。どこまで若返るのかはあなた次第です。がんばってください。

参考になるスポンサーサイト

やずや十六雑穀・・・やはり、主食のお米から見直しませんと、継続できる若さは得られません。問題は口に合うかどうかです。無料のお試しがあるうちに食べてみてはどうでしょう。

「グローバルダイエット」で扱っている高タンパク低脂肪の商品が、自宅で献立を考える際の参考レシピになります。ご活用ください。

天然オリゴ糖 ・・・砂糖の代わりに使います。便秘の解消に効くということで有名ですが、善玉菌の栄養分になるので、便秘でなくても摂取が不可欠です。

【免疫ミルク】ウェルネスエィビーミルク ・・・母乳に近い成分のミルクです。これは毎日の食生活で摂取できるものではありませんが、変形性膝関節症が改善されるという報告もあり私も試しているところです。結果のほどは後日報告したいと思います。

大腸検査・・・すでに病気だと改善は望めないので、変だと思われる方は自宅で出来る検査をお勧めします

腸の若返り最新情報

1 2 3 4 5 6 7

ごぼう茶

ごぼう茶
864 円 (税込)
ごぼうの皮には若返りの効果が有ります。水にさらすと出る灰汁には”サポニン”が多く含まれており、界面活性剤としてコレステロールをよく吸着してくれる働きが有ります。 また、イヌリンやカリウムの働きが、腸を正常に整え便秘を解消!小腸からの糖の吸収を遅らせるので肥満..

アサイースリムソーダ(アサイー、ノニ配合微炭酸ダイエットドリンク)

アサイースリムソーダ(アサイー、ノニ配合微炭酸ダイエットドリンク)
3,218 円 (税込)
『アサイースリムソーダ(アサイー、ノニ配合微炭酸ダイエットドリンク)』 水着も着たいし、浴衣も着たいと思っている欲張りなあなたに。食事制限や運動はちょっと…というあなたに。シュワシュワ爽快炭酸ダイエット。微炭酸が腸を刺激。奇跡のスーパーフルーツ「アサイー」..

【送料込】【定型外郵便発送】ごぼうの皮のお茶(ティーパック)

【送料込】【定型外郵便発送】ごぼうの皮のお茶(ティーパック)
1,512 円 (税込) 送料込
販売元:沖縄情報市場 45g(1.5g×30包) ヘルス・ダイエット 多くの方が始めています! 1日1杯、飲むだけ若返り美容法 テレビで紹介された「ごぼうの皮」パワー! ごぼうの皮には、高麗人参と同じサポニンが豊富に含まれています! いつまでも若くありたいお肌とカラダ..

ごぼうの皮のお茶

ごぼうの皮のお茶
2,160 円 (税込) 送料込
販売元:沖縄情報市場 45g(1.5g×30包) ヘルス・ダイエット 多くの方が始めています! 1日1杯、飲むだけ若返り美容法 テレビで紹介された「ごぼうの皮」パワー! ごぼうの皮には、高麗人参と同じサポニンが豊富に含まれています! いつまでも若くありたいお肌とカラ..

送料無料 ごぼうの皮のお茶5個セット

送料無料 ごぼうの皮のお茶5個セット
7,344 円 (税込) 送料込
販売元:沖縄情報市場 45g(1.5g×30包)×5個 ヘルス・ダイエット 多くの方が始めています! 1日1杯、飲むだけ若返り美容法 テレビで紹介された「ごぼうの皮」パワー! ごぼうの皮には、高麗人参と同じサポニンが豊富に含まれています! いつまでも若くありたいお肌とカ..

月のリズムでダイエット 「生命力」を目覚めさせる暮らし方 / 岡部賢二 〔本〕

月のリズムでダイエット 「生命力」を目覚めさせる暮らし方 / 岡部賢二  〔本〕
1,296 円 (税込) 送料込
発売日:2008年11月28日 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:サンマーク出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784763198679 / アーティストキーワード:岡部賢二 / タイトルキーワード:ツキノリズムデダイエット,セイメイリョクオメザメサセルクラシカタ 内容詳細:月..

老いない・ボケない・病まない 50歳から始める炭水化物ぬきレシピ / 藤田紘一郎 〔本〕

老いない・ボケない・病まない 50歳から始める炭水化物ぬきレシピ / 藤田紘一郎  〔本〕
1,404 円 (税込) 送料込
発売日:2013年05月26日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ワニブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784847091612 / アーティストキーワード:藤田紘一郎 内容詳細:ベストセラー『50歳からは炭水化物をやめなさい』の著者が贈る料理実践編!この1冊で主食..

カラダとココロの「プチ不調」に気づいたら 今日からはじめる漢方生活 静山社文庫 / 木村容子 〔文庫〕

カラダとココロの「プチ不調」に気づいたら 今日からはじめる漢方生活 静山社文庫 / 木村容子  〔文庫〕
691 円 (税込)
発売日:2014年01月09日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:静山社 / 発売国:日本 / ISBN:9784863892286 / アーティストキーワード:木村容子 内容詳細:疲れやすい、だるい、肩がこる、カゼをひきがち、肌が荒れる…。このような「プチ不調」、病気じゃ..

17日間で老化は止められる! 老けない、病気にならない体をつくる!驚異のアンチエイジング・バイブル / Dr.マ

17日間で老化は止められる! 老けない、病気にならない体をつくる!驚異のアンチエイジング・バイブル / Dr.マ
1,512 円 (税込) 送料込
freeship 発売日:2014年04月21日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:日本文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784537211788 / アーティストキーワード:Dr.マイケル・モレノ 内容詳細:1日数分、家庭で簡単にできる驚異の「若返り」法!「加齢時計」の針を..

人気の「これだけ健康法」が寿命を縮める 老化指標を改善する28のステップ / 久保明 〔単行本〕

人気の「これだけ健康法」が寿命を縮める 老化指標を改善する28のステップ / 久保明  〔単行本〕
1,404 円 (税込) 送料込
freeship 発売日:2014年10月31日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:単行本 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784062192453 / アーティストキーワード:久保明 クボアキラ 内容詳細:ダイエットは1日おきでOK。握力チェックで骨折防止。朝食を抜くと寿命..

1 2 3 4 5 6 7



にほんブログ村 ライフスタイルブログへ参考になりましたら、クリックをお願いします。日本ブログ村に参加してます


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

CAPTCHA