５０代オヤジのボケ防止対策

脳の若返りに最適なのは、慣れないことをやる

ことです。老若男女、身体障害の有無を問わず

肉体の若返りに最適なのは気功の深呼吸

です。

脳と肉体の若返りを同時に果たすのに最適なのは、ギターやピアノの弾き語り

です。

両指をぎこちなく動かす苦痛が脳の若返りに貢献

し、ゆっくり長く息を吐く気功の呼吸法で

スローな曲を熱唱することが肉体の若返りに貢献

するからです。


ギターの弾き語りは、フォークソング世代である私の４０年以上の趣味ですが、

３０歳でアレルギー性の気管支喘息になってからは、日々の健康法

でもあります。しかし、毎度のことながら試練が来ました。声嗄れと両手首と親指付け根の腱鞘炎です。

声嗄れで歌える有り難さを、腱鞘炎で演奏できる有り難さを再認識

させられましたが、症状は年々ひどくなる一方です。そこで、腱鞘炎でも綺麗な音が出せて弾き語りを楽しめる楽器を探していたところ、２年前にヤマハの光るギターを娘からプレゼントされました。

正確にはギターの形をした電子ピアノなのですが、ピアノのように場所を取らず、ギターのように弾くのが難しいということもないので、ギターは初めてという方にも楽しんでいただけます。私はチャリティライブで何度か演奏しましたが、中上級者の方も充分楽しめる楽器です。でも、早弾きはできません。

左の画像は、私がヤマハの光るギター「EZ-AG」で弾き語りをしているものです。画像をクリックすると私の下手な歌と演奏をお楽しみいただけます。 紹介しておきながら申し訳ありませんが、ヤマハの光るギター「EZ-AG」は生産中止で現在販売されておりません。欲しい方はヤフーオークションで中古を購入してお楽しみください。私のは２万円の新品です。購入の際の参考にしてください。下記で現在出品されている「EZ-AG」の入札状況をご覧になれます。 ヤマハの光るギター「EZ-AG」のサイト 撮影はiPhone4で行いましたので、画質音質はあくまでもiPhone4レベルのものです。