５０代オヤジのボケ防止対策

体がだるい、疲れやすい、熱っぽい、頭が重い、頭が痛い、のぼせる、耳鳴りがする、しびれる、動悸がする、体が冷えるなどの症状はあるものの、

検査をしても原因がわからない場合を不定愁訴

と呼んでいます。私も３０年以上、毎日が不定愁訴です。

前述以外の症状として悩まされているのは下痢、腰痛、膝痛、頸椎痛、背筋痛、アレルギー性鼻炎、のどの痛み、かゆみ目、蕁麻疹です。もちろん、治療はしていません。どれも

「完治は無理、一生上手に付き合っていきましょう」

と医者に励まされて終わりました。「症状がひどくなったら来てください」とも言われたのですが、それだと毎日どこかの病院へ行かなくてはなりませんので仕事と両立ができません。

やっかいなのが遺伝的体質です。低血圧なので朝起きられません。今回、トイレで失神し、救急車で病院へ運ばれるという失態をやらかしましたが、その原因も低血圧でした。ぎっくり腰で這ってトイレまでは行ったものの、急性腸炎で脱水状態だったのに加え、夜中に腹痛で目覚めて起きたので、血圧が一日で最も低い状態だったことが引き金となりました。トイレ中で血の気が引き、吐き気を催したところまでは覚えていますが、気がついたらトイレの床に倒れていました。

救急病院へ午前２時に運ばれ、午前１０時には帰宅できましたが、帰宅直前の血圧が上は１００に届かず、下は５５前後、心拍数は４９でした。これでは毎朝普通に起きられることの方が不思議です。寝ているときは仮死状態ではないかという自説の裏付けにも使えそうな数値です。睡眠中は当然覚醒時より低いわけですから。
それはともかく、ベターハーフの健康管理が一層高圧的になりつつある今、「早く寝ろ！！」というのは恐怖体験による失神と同じ現象を誘発しかねないということをご理解いただき、ぜひお改めいただければと存じます。