1 views

寝たきりの原因は、第1位が脳卒中、第2位が老衰ですが、驚くべきことに第3位は骨折（骨粗鬆症が原因の）

です。誰もが寝たきりの人生に転落したくはないはずですが、実際には多くの方が寝たきりを目指した日常生活を送っています。

骨粗鬆症もまた生活習慣病だから

です。

使わない部分は衰える、これが人の体の宿命

です。骨も大いに使ってあげてください。そうすれば、あなたの意のままに骨も動きます。

財団法人 骨粗鬆症財団 (Japan Osteoporosis Foundation)によると、

「骨粗鬆症（こつそしょうしょう）とは、長年の生活習慣などにより骨の量が減ってスカスカになり、骨折をおこしやすくなっている状態、もしくは骨折をおこしてしまった状態のことをいいます。」

骨粗鬆症という病気に対処するために財団まで作るのは大袈裟だと思われるかもしれませんが、

今や風邪と同じくらい誰でも骨粗鬆症になる時代

なのです。

人の骨は18歳頃をピークに減っていく一方ですから、誰も骨粗鬆症から逃れることはできません。しかし、その進行を遅らせることはできます。下表の問診に答えるとあなたの骨の具合をチェックできます。骨粗鬆症対策に役立つのではないかと思い作成してみました。チェックの方法は、該当する質問欄の右にある四角をクリックすればOKです。

骨粗鬆症（こつそしょうしょう）を改善したいなら

【送料無料】 雪印メグミルク MBPドリンク 24本 100g 毎日骨ケア 骨密度 骨粗しょう症 骨粗鬆症 骨折 骨関節 骨量 機能性表示食品 雪印..

3,500 円 (税込)

街の牛乳屋さん

評価 4.76

商品情報商品名MBPドリンク内容量100g×24本保存方法要冷蔵（10℃以下）賞味期限当店発送日時点で、11日〜13日程度となっております成分無脂乳固形分　0.1％原材料砂糖・異性化液糖(国内製造）、乳製品、乳たんぱく質／酸味料、香料、安定剤（大豆多糖類）アレルゲン乳成分、..

赤ちゃんの離乳食にもOKだから安心！【送料無料】【90gx2、18gx3】カーリス ドライ納豆 国産 九州産 大豆 100％ 低糖質 フリーズドライ..

3,980 円 (税込) 送料込

カーリス楽天市場店

評価 5

九州産大豆100％の納豆をそのままフリーズドライにした無添加ドライ納豆。サクサクとおやつ感覚で食べれば、納豆の栄養をいつでも手軽に。 女性にうれしい成分もたくさん入っています。素材を生かした自然な味わいなので、お子様（離乳食にも）や、愛するペットと一緒にお楽..

【公式】 毎日骨太 スキム スティックタイプ 16g×7本 12箱 雪印 メグミルク カルシウム ビタミンD 骨 骨密度 骨粗鬆症 トクホ 特定保健..

5,260 円 (税込) 送料込

雪印メグミルクダイレクト

評価 4.75

特定保健用食品 許可表示この食品はカルシウムを豊富に含みます。日頃の運動と適切な量のカルシウムを含む健康的な食事は、若い女性が健全な骨の健康を維持し、歳をとってからの骨粗鬆症になるリスクを低減する可能性があります。 関与成分カルシウム：350mg 1日当たりの摂..

赤ちゃんの離乳食にもOKな商品です！【サクサク食べる納豆90g】カーリス ドライ納豆 国産 九州産 大豆 100％ フリーズドライ納豆 乾燥 ..

1,600 円 (税込)

カーリス楽天市場店

評価 5

九州産大豆100％の納豆をそのままフリーズドライにした無添加ドライ納豆。サクサクとおやつ感覚で食べれば、納豆の栄養をいつでも手軽に。 女性にうれしい成分もたくさん入っています。素材を生かした自然な味わいなのでお子様（離乳食にも）や、愛するペットと一緒にお楽し..

【送料無料】 雪印メグミルク MBPドリンク 36本 100g 毎日骨ケア 骨密度 骨粗しょう症 骨粗鬆症 骨折 骨関節 骨量 機能性表示食品 雪印..

5,055 円 (税込)

街の牛乳屋さん

評価 3.29

商品情報商品名MBPドリンク内容量100g×36本保存方法要冷蔵（10℃以下）賞味期限当店発送日時点で、11日〜13日程度となっております成分無脂乳固形分　0.1％原材料砂糖・異性化液糖(国内製造）、乳製品、乳たんぱく質／酸味料、香料、安定剤（大豆多糖類）アレルゲン乳成分、..

赤ちゃんの離乳食にもOKだから安心！【サクサク食べる納豆90g 2個セット】カーリス ドライ納豆 国産 九州産 大豆 100％ フリーズドライ..

2,980 円 (税込)

カーリス楽天市場店

評価 4.43

九州産大豆100％の納豆をそのままフリーズドライにした無添加ドライ納豆。サクサクとおやつ感覚で食べれば、納豆の栄養をいつでも手軽に。 女性にうれしい成分もたくさん入っています。素材を生かした自然な味わいなのでお子様（離乳食にも）や、愛するペットと一緒にお楽し..

BP カルシウム ＆ マグネシウム コラーゲン サプリメント 300粒 | 栄養 機能 補助 食品 タブレット 簡単 骨 歯 サポート 健康 イソフラ..

5,410 円 (税込) 送料込

ワダカルショップ楽天市場店

評価 4.5

広告文責：ワダカルシウム製薬株式会社 メーカー名：ワダカルシウム製薬株式会社 大阪市都島区東野田町4－1－17 区分：健康食品 製造国：日本

【公式】 毎日骨太 スキム スティックタイプ 16g×7本 4箱 雪印メグミルク カルシウム ビタミンD 骨 骨密度 骨粗鬆症 トクホ 特定保健用..

1,948 円 (税込)

雪印メグミルクダイレクト

評価 4.25

特定保健用食品 許可表示この食品はカルシウムを豊富に含みます。日頃の運動と適切な量のカルシウムを含む健康的な食事は、若い女性が健全な骨の健康を維持し、歳をとってからの骨粗鬆症になるリスクを低減する可能性があります。 関与成分カルシウム：350mg 1日当たりの摂..

骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン（2011年版） [ 骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員 ]

2,750 円 (税込) 送料込

楽天ブックス

評価 4

骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員 ライフサイエンス出版コツソショウショウ ノ ヨボウ ト チリョウ ガイドライン コツソショウショウ ノ ヨボウ ト チリョウ ガイドラ 発行年月：2011年12月 ページ数：167p サイズ：単行本 ISBN：9784897752983 1　骨粗鬆症の定義..

骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン（2006年版） [ 骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員 ]

2,310 円 (税込) 送料込

楽天ブックス

評価 5

骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン作成委員 ライフサイエンス出版コツソショウショウ ノ ヨボウ ト チリョウ ガイドライン コツソショウショウ ノ ヨボウ ト チリョウ ガイドラ 発行年月：2006年10月 ページ数：141p サイズ：単行本 ISBN：9784897752280 本 医学・薬学・看..